太孑参无花果麦冬，这是一款老少皆宜的汤，最近熬夜多，脾胃比较虚，所以煲这个汤来喝。 针对小孩子存在以下四种情况的都可以煲来喝：1.睡觉不踏实、盗汗；2.不爱吃饭、挑食；3.体质弱、易感冒；4.面黄消瘦、不长个。

By kaka是天秤座超级无敌美少女

用料

大骨 300克

太子参补气，无花果补脾，麦冬补肺，猪心补心脏，气心脾肺双补，当然可以一起炖。

太子参健脾汤包 1包（包含以下）

瘦肉和太子参、麦冬、无花果做汤在一起，既改善了阴血不足，又解决了良药苦口的弊端。其实本来这三味中药口味就不像其他药物那样不好。而滋阴药有个共同的问题就是滋腻碍气，影响消化功能。再加上生姜温胃止呕，开胃健脾，。

太子参 20g

麦冬 20g

黄芪 15g

无花果 5粒

山药干 1片

这个是可以的，太子参麦冬无花果瘦肉汤，具有滋阴润燥、润肺止咳的功效，其中含有太子参、麦冬、无花果等中药材，可用于调理因脾胃功能不好，而引起的食欲不振、自汗口渴、肺燥干咳等问题。麦冬中还含有甾体皂苷、生物碱、谷甾醇。

姜 3片

盐 适量

太子参有益气健脾，生津润肺之功效，和其他参相比，如人参、党参，太子参补气的力量较弱，但是贵在药性平和，特别适合孩子、老人以及虚不受补者。无花果可润肺利咽、健脾养胃、滋阴润肠，蜜枣可益气健脾、养血安神，陈皮可理气健。

做法步骤

1、准备材料

2、1.大骨用开水烫30秒，备用 2.所有煲汤材料洗净备用

4、煮好来一碗～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

中药太子参煲无花果瘦肉汤，此汤清润醇和，有健胃理肠、益气润肺的功效，太子参性平，味甘，入脾、肺经，具有益气健脾，生津润肺之功效。由于其性味平和，不燥不热，广泛用于方剂和饮食疗法上，常用于脾虚体倦，食欲不振，肺。

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。