医认为，喉是肺的门户，呼吸的通道。治疗嗓子干痒的问题，冰糖雪梨胖大海的功效与作用，应该从滋养肺阴、清除燥邪入手。日常预防嗓子干痒，不妨选择一些中药茶来保护嗓子，治疗咽喉疼痛等问题。

百合贝母茶

材料：百合、贝母粉、沙参各10克。

做法：将材料加入600毫升的沸水冲泡，焖5分钟后即可饮用。

功效：适用于过敏时，咽喉发痒干咳，咽喉充血、发炎等症状。因沙参为凉性药材，肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。

1、雪梨洗净，去核，切小块备用。2、胖大海用适量开水泡发。3、将雪梨倒入砂锅中，加入适量清水。4、大火煮开，再用小火煮20分钟。5、将胖大海、冰糖倒入砂锅中。6、再煮5分钟左右即可。

金银花橄榄茶

功效：清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤,对小儿百日咳有一定疗效。

材料：金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。

做法：金银花及橄榄加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。

胖大海茶

材料：胖大海6克，甘草2~3片。

做法：将材料加入沸水冲泡，焖10分钟后即可饮用。

罗汉果茶

材料：罗汉果2个。

做法：用罗汉果2个，去壳切成薄片，用开水煮1分钟后饮用。

功效：适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。罗汉果有清肺利咽的作用，咽喉炎、失音可以喝罗汉果茶。当伴有咽喉部有异物感时，可以熬罗汉果雪梨汤，准备罗汉果1枚洗净，雪梨1个去皮核后切成碎块，一起放入锅中，加水适量煎30分钟；每天1剂代茶饮。罗汉果性凉，体质虚寒者慎用。

【相关药膳】胖大海雪梨汤 材料：雪梨、胖大海、白果、蜂蜜。做法：泡一颗胖大海，雪梨从三分之一处切开；把胖大海和掏出来的梨肉切碎倒入挖好的梨中，再放入白果；放入锅中小火蒸10 15分钟；蒸好后，淋上一勺蜂蜜即可。

综合：中国中医药报