如今这个社会，以瘦为美，瘦子当道，娱乐圈更是如此，胖胖的女星除了贾玲胖的招人喜欢，再很少有吃得开的。我们不得不承认瘦是一切美的基础。现在的女生最怕被别人说：你变胖了，那简直就是暴击。

还记得《那些年，我们一起追的女孩》吗？陈妍希凭借此剧一炮而红，清纯可爱的她，演出了千万男生心中的白月光，陈妍希的身材和脸蛋都是比较圆润的，属于可爱女生的行列，这部剧让她饱受好评。

减肥期间是可以吃李子的，李子的热量并不高。李子它是属于一种低热量的水果，一般100g的李子当中所含的热量是36大卡。李子当中的果酸含量较多，可以促进食物的消化和吸收，是比较适合减肥的人群食用的。它能够促进人体分泌一定。

陈妍希出演了《神雕侠侣》里的小龙女，略带婴儿肥的脸型给观众留下了很深的印象，经常被网友吐槽：“包子脸”，还有更狠的直接把电影改名“那些年，我们一起追的包子”，有网友甚至觉得她这样的脸型不适合当女主角。相信那时陈妍希也是压力很大，默默地变压力为动力开始瘦身。

减肥期间可以吃李子仁吗，瘦身之后的陈妍希晒出一张和妈妈在一起的照片，照片中的她脸瘦了好多，白皙水嫩，配上丸子头宛若妙龄少女。

瘦了之后的陈妍希“包子脸”变成迷人小V脸，美的很高级，身材也纤瘦了，整个人变得很有线条感。

瘦身成功后的陈妍希除了清纯可爱，还多了一份知性美，看起来清秀又有活力。

减肥期间晚上吃李子会胖吗1 减肥期间晚上可以适量吃些李子。李子热量不高，而减肥主要需要减少脂肪、糖分含量的摄入，避免堆积脂肪，从而达到减肥瘦身的目的，李子又是一种低脂肪、低热量、高纤维素的食物，适合在减肥期间食。

陈妍希身穿薄荷绿吊带裙搭配小白鞋，温婉有气质，与儿子在一起的画面很温馨，这身材一点也看不出来是生过孩子的妈妈。

刚开始陈妍希也采用了比较极端的减肥方法，十天只吃李子干，吃到“亲戚”都不来找她。之后陈妍希开始改掉了以前的重口味，开启了戒油戒盐的清淡饮食，这个方法对水肿肥胖很有效果。然后尽可能得减少淀粉的摄入，不熬夜。还有最重要的就是配合运动。陈妍希靠着合理的饮食+运动，成功逆袭。

陈妍希特别指出运动，不仅能减肥还能让整个人的精神状态变得非常棒，治好了她以前“懒人”的毛病，现在的她喜欢上出汗的感觉。

陈妍希现在不但瘦，线条感也很美，这应该是瘦身的最高境界了，自律坚持固然重要，但是选择像陈妍希这样一条紧身运动裤作为瘦身辅助工具也非常有必要，对瘦身塑形很有帮助。

不知不觉中健身达人们都开始选择这样专业的紧身运动裤，健身房里几乎人手一条。因为她们都知道，穿紧身的健身裤，才可以有效的达到塑身、健身的效果。

最近被疯狂安利的魔力瘦腿裤，在运动的时候会有燃脂效果，受到很多女星和瘦身者的喜爱，逛街运动上班随时随地都可以瘦，配合运动会达到双倍燃脂。

佐薇朵魔力瘦腿裤采用了“远红外线”技术，运动时产生热量促进血液循环，加速多余能量燃烧。

文末可购买

穿着魔力裤运动10分钟，就相当于你穿着普通裤子，慢跑2小时、仰卧起坐200个、游泳1小时、以及震动2500下，有没有被惊到？穿着它就相当于把科技穿在身上。

普通的打底裤非常的紧，穿久了或者运动后不透气，不吸汗非常难受。佐薇朵魔力裤是通过贴合身体自发热代谢，采用高密弹力面料，不紧勒，不勒肉，透气性和吸汗能力超强。

穿上魔力裤腿围立减4cm，肉眼可见的瘦，效果非常明显。

李子有促进肠胃蠕动的功效，可以协助减肥。但是吃多了伤脾胃，因为李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。以下食物可以帮助减肥：一、燕麦 燕麦是低热量食物,而且吃了饱腹感很。

佐薇朵魔力裤的弹力是非常大的，70斤~150斤都能穿。采用高密弹力面料，很贴身。

而且不会紧绷，怎么穿都很舒服。

立体手托式提臀，一穿就翘，弹力包裹立体臀杯，有了它你再也不用去羡慕别人的蜜桃臀了。

一条裤子四种穿法：

裤子外侧的夜光条设计，为晚上夜跑提升安全指数而且还很时尚炫酷。

从头到尾一根线编织而成，不会掉档，让你轻松自如应对各种大幅度动作，没有后顾之忧。

打底裤是基础必备款，反正都要穿，为什么不选远红外高科技促进循环加速脂肪代谢的魔力裤呢？好评如潮的佐薇朵魔力裤让你的瘦身大业事半功倍。

合理的饮食+运动+魔力裤(外部辅助工具)，这是最健康也是最便宜的减肥方式更是最有效的减肥方式。

原价188元，活动期间裤子折上折，一条仅需68元，比一条普通的打底裤都便宜，这样功能超多的魔力裤，你还不心动吗？三月不减肥，六月变路人，不要在最美的季节辜负最美的自己。只要下单，马上发货、马上发货、马上发货！

李子的热量为36 大卡（100克可食部分），李子中果酸较多，能促进消化，热量不高，适宜减肥期间食用，但不能一次大量食用。